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          科普知識
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          能認真看電視,為何不能專心上課?

          作者:兒童發育行為二科 段桂琴    來源:信息科    瀏覽量:6834次    發布時間:2021-03-17

          能認真看電視,為何不能專心上課?

          ??????????????????????——兒童發育行為科專家為您答疑

          兒童發育行為二科 ?段桂琴

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          很多家長對注意力都會有一個誤區如果孩子看電視、打游戲很專心,就會認為他的注意力沒有問題,學習不專心只是因為這些知識不夠有趣, 或者孩子根本不努力,是可以“管教”好的??墒聦嵾€真不是這樣,孩子看電視和學習的專注程度不同,要從“被動注意”和“主動注意”的區別說起。

          什么是被動注意?什么是主動注意?

          被動注意是一種被動消極的注意,取決于注意對象是否足夠有趣,是否足夠吸引人。文章開頭所說的看電視或玩游戲其實更多的是通過有趣、驚險、刺激,多彩多變的畫面吸引孩子目光,屬于被動注意。

          主動注意指自覺的、有預定目的的,需要做出意志努力控制的注意活動。在學習和工作過程中,我們運用得更多的是主動注意力;而我們常說的培養和集中注意力,其實更多指的是“主動注意”。只有當我們的主動注意力提高,才能保證在工作學習過程中不輕易被其他東西干擾分心。

          如何提高孩子“主動注意力”?

          豐富業余活動,多看書,多發展業余愛好建議多帶孩子一起活動,如游泳、溜冰、唱歌、 學習樂器,或邀請朋友踢足球等;多帶孩子安靜地讀書或看漫畫,看圖講故事,對提高主動注意力也有一定幫助。通過多次記錄,了解孩子注意力集中的大概時間,按照節奏確定任務目標和時間;同時通過設置計時器,對任務進行定時。

          開始做事前,確定需要完成的目標和時間

          做一件事,不要想著多件一起做。比如不要一邊看電視一邊吃飯或者做作業,一 次只完成一件。另外,小孩子要注意控制看電視的時間,盡量少看電視。

          開展日常注意力訓練

          堅持開展注意力訓練,如早餐訓練、親子訓練,也對提高孩子主動注意力有很大幫助。具體方法家長可以向醫生咨詢或上網查詢。

          大家知道“主動注意”和“被動注意”的 區別了嗎?另外,如果孩子的注意力問題已經嚴重影響了孩子的學習和生活,千萬不要心存僥幸,盡早帶孩子就醫!

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